オットのダイエット作戦

家庭内問題の話題で申し訳ないのですが、現在オットはダイエット中。

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新年から始まり なんと4週間が経とうとしている。。。



前々から「ダイエットをしなければいけない」と自覚していたオット。

年末に 元部下のエドから「Dukan Diet」という本をもらってきました。
この本によると、炭水化物を一切採らず、肉 → 魚→ 野菜を繰り返すことによって痩せられるらしい。
私は、まず「炭水化物を採らない ≠ 日本のお米が食べられない」というパニックに陥るため この手のダイエットは全く相手にしないことにしています。
オットが始めた時も1週間ももたないと思っていたんだけどねぇ、いまだ進行形のまま。(ビックリ)

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なんたってうたい文句が「500万人のフランス人が失敗するわけがない」。
フランス人が失敗しないって、一体どういう意味なんだとつっこみたくなるんだけど、何を言いたい?
1. フランス人はお料理にバターをたくさん使いすぎて脂肪がついている
2. フランス人にとって炭水化物を採らないのは過酷だけど(美味しいクロワッサンともさよならだもんね)挑戦してみよう
3. 体型の美を求めるフランス人ならば、いつも細くいてほしい
なんだかどれをとってもフランス人に失礼だよなぁ。。

うちのオットはフランス人じゃないんです、でもエド(彼はフランス人)が2カ月半で22Kg体重が落ちた事実を目の前にダイエットを決心しました。確かに、エドは話していると恋に落ちてしまいそうなくらいに見とれちゃうハンサムになったけどねぇ。 - が、悪いけれど家族の私達は付き合っちゃいられないっ。

お肉もお魚のお料理も炒める時はベジタブルオイルをちょっとフライパンにひくだけ。。ソースなんてもってのほか。(悲しい人生だよ。)
私と娘はダイエットはしていないので(必要はあると思うのですが。。。汗) きちんと味付けしたお料理を女子二人で楽しんでいます。

オットに半分渡した残り半分のビーフで作った いっちゃんの「ビーフとルッコラのガーリックごまサラダ」
すりゴマがなくてジャパンセンターまで買いに行った甲斐がありました。帰りは雨に降られた。。 

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私はあまり肉食ではなく、単なるステーキだったら「・・・(沈黙)」となっていたところが、ゴマとルッコラのコンビが最高。
ルッコラって噛んでいくとだんだんゴマの味がしてくるように思うんだけど、私の気のせいかしら。。
娘も大喜びで食べました、もちろん白い日本のご飯とともに。あぁ、やっぱり食べたいモノが食べられるのはいいねぇ。いっちゃん、美味しいレシピをありがとう。

さて気になるオットの体重ですが、この4週間で8.5Kg減。
彼にとって サラミ、パン、パスタが食べられないのはかなり辛いことだと思うのです。まぁ、「これがゴールだ」と思うまで頑張ってちょうだい。

でもね、私は一言オットにアドバイスしました。
「学校の送り迎えもして、仕事をして帰ってきた後に、宿題もバイオリンの面倒も見て(ストレス溜まりすぎ)、家事をやる私の生活をしたら一番てっとり早いと思うんだよねぇ。代わってみない?」
返事はありませんでしたけれど。。。

私は食べ物を減らすのではなく地道に外を走ろうと思います。4月のコンサートまで後2カ月あるからまだ大丈夫だな。(のはず。。。汗)

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by thallo | 2011-01-26 06:41 | Meal


ファインダー越しの素敵なイギリスをお届けします♪


by おごしゅ

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